D.ª María del Mar Morales Hevia

D.ª Yolanda Caro García
D. Manuel Castillo Garzón
D. Jorge Cervilla Ballesteros
D. Antonio Manuel Fernández Pérez
D. Rafael González Maldonado
D.ª Blanca Gutiérrez Martínez
D. José Juan Jiménez Moleón
D.ª María José López Pérez
D. Rafael Peñafiel Marfil

La salud es un estado de bienestar físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedad o minusvalía. También supone disponer de estrategias para superar las adversidades, convivir positivamente con el malestar o la enfermedad y desarrollarse como seres humanos. El objetivo general del programa de Salud Integral es enseñar conocimientos y desarrollar capacidades tanto para prevenir la enfermedad como para promover la salud. Es un programa educativo para potenciar hábitos saludables y crear recursos personales con actitudes positivas que modifiquen hábitos nocivos y factores de riesgo. También busca estimular la vivencia de una vida activa y participativa, facilitando una autorresponsabilidad progresiva en los procesos de salud, bienestar y calidad de vida.

1. El bienestar y la calidad de vida en la madurez
   
2. Exámenes en salud. Qué puedo hacer para estar más sano
   
3. Cómo retrasar el envejecimiento cerebral. Neurociencia del bienestar
   
4. Autocuidados en salud. A la búsqueda de una autonomía responsable
   
5. La importancia de hacer ejercicio y pasarlo bien
   
6. Beneficios de la dieta mediterránea
   
7. Una vida significativa, en la salud y en la enfermedad
   
8. Pensamiento, corporalidad y afectividad
   
9. No hay salud sin salud mental
   
10. Cerebro, estrés y dieta sensorial
    
11. Afrontar el estrés en la vida cotidiana
    
12. Relajación, atención y consciencia plena. Respiración saludable
    
13. Genética y Salud
    
14. Factores de riesgo cardiovascular
    
15. El aprendizaje de la felicidad
    
16. Cumplir años: claves para afrontar los cambios